Réservation

Séances individuelles & cours de yoga

Prendre un temps pour soi, dans un espace de présence et d’écoute.

Séances individuelles & yoga privé

À Carqueiranne ou à domicile dans le Var
(des frais de déplacement peuvent s’appliquer)


Un accompagnement personnalisé, adapté à votre corps et à vos besoins.


Chaque séance est unique et s’adapte à votre état du moment.
Durée ajustée selon la séance.

 

Zenthai Shiatsu

Séance profonde mêlant pressions, mobilisations et mouvement.

 

Massage balinais intuitif

Massage enveloppant et fluide favorisant le relâchement.

 

Usages du rebozo

Soin à l’aide de tissus pour bercer, étirer et contenir le corps.

 

Rituel rebozo (uniquement à domicile)

Soin à deux praticiennes – moment de passage et d’intégration.

 

Zenthai prénatal

Séance adaptée à la grossesse, douce et enveloppante.

 

Yoga individuel (uniquement à domicile)
Un espace pour être guidé(e) de manière personnalisée.

 

Yoga prénatal (uniquement à domicile)
Un espace pour soutenir la grossesse en douceur.

Yoga collectif

Cours & ateliers de yoga

Des pratiques en petit groupe pour explorer le corps, le souffle et le mouvement.

Un espace pour ralentir, respirer et habiter pleinement le corps.

Hatha yoga (hebdomadaire)

Yoga des éléments (ateliers)

Informations

Kinésens – Hyères
Horaires selon les cours et ateliers

Réservation

Les places étant limitées, la réservation se fait en ligne.

Prévoir une tenue confortable qui n’entrave pas les mouvements.
Les séances et cours se déroulent dans un cadre calme et respectueux.
Chaque accompagnement est proposé dans une approche d’écoute et de présence.

Un espace pour revenir à soi, à travers le corps, le souffle et le mouvement.
Prendre un temps pour se déposer, relâcher et retrouver de l’espace.

Chaque séance est unique et s’adapte à votre besoin.
Elle ne se substitue pas à un suivi médical.
Vous pouvez indiquer ici votre demande, je reviendrai vers vous pour ajuster ensemble le type de séance et le créneau le plus adapté.

Je vous réponds sous 24 à 48h.